بايت برنتسعرات الأكلات
حمّل التطبيق مجاناً
كم سعرة في حبة القطايف؟
حبة القطايف فيها حوالي 180 سعرة. الرقم يتغيّر مع الكمية، اختر كميتك تحت.
180سعرة
وش فيها
بروتين وكربوهيدرات ودهون لـحبة قطايف
بروتين4جم9٪ من السعرات
كربوهيدرات24جم52٪ من السعرات
دهون8جم39٪ من السعرات
من يوم فيه 2,000 سعرة
9٪
لكل حبة
180سعرة
ركّب وجبتك
أضف اللي ينأكل معها غالباً:
حبة قطايف180
قهوة عربية · فنجان5
شاي بالسكر · كوب45
المجموع185 سعرة
في بايت برنت ما تحسبها بيدك. تكتب أكلت حبة قطايف وقهوة
ويسجّلها كلها.
قل له وش أكلت ويحسبه
بايت برنت
تكتب «قطايف» ويعرفها باسمها
عدّاد سعرات مبني للعربي من الأساس. اكتب وش أكلت بجملة أو صوّر صحنك، ويعرف أكلنا بأسمائه: كبسة ومندي ومرقوق وجريش ولقيمات.
حمّله منApp Storeأكلات قريبة
أسئلة عن سعرات القطايف
كم سعرة في حبة القطايف؟
حوالي 180 سعرة، فيها 4 جم بروتين و24 جم كربوهيدرات و8 جم دهون.
كم سعرة في حبتين قطايف؟
حوالي 360 سعرة.
هل هذي الأرقام دقيقة؟
هي تقدير لكمية متوسطة، والطبخة والزيت والكمية تغيّر الرقم. الصفحة للمعلومة العامة، وما تغني عن مختص تغذية.