بايت برنتسعرات الأكلات
حمّل التطبيق مجاناً
كم سعرة في قطعة الكنافة؟
قطعة الكنافة فيها حوالي 420 سعرة. الرقم يتغيّر مع الكمية، اختر كميتك تحت.
420سعرة
وش فيها
بروتين وكربوهيدرات ودهون لـقطعة كنافة
بروتين8جم8٪ من السعرات
كربوهيدرات48جم45٪ من السعرات
دهون22جم47٪ من السعرات
من يوم فيه 2,000 سعرة
21٪
لكل قطعة
420سعرة
ركّب وجبتك
أضف اللي ينأكل معها غالباً:
قطعة كنافة420
قهوة عربية · فنجان5
شاي بالسكر · كوب45
المجموع425 سعرة
في بايت برنت ما تحسبها بيدك. تكتب أكلت قطعة كنافة وقهوة
ويسجّلها كلها.
قل له وش أكلت ويحسبه
بايت برنت
تكتب «كنافة» ويعرفها باسمها
عدّاد سعرات مبني للعربي من الأساس. اكتب وش أكلت بجملة أو صوّر صحنك، ويعرف أكلنا بأسمائه: كبسة ومندي ومرقوق وجريش ولقيمات.
حمّله منApp Storeأكلات قريبة
أسئلة عن سعرات الكنافة
كم سعرة في قطعة الكنافة؟
حوالي 420 سعرة، فيها 8 جم بروتين و48 جم كربوهيدرات و22 جم دهون.
كم سعرة في نص قطعة كنافة؟
حوالي 210 سعرة.
هل هذي الأرقام دقيقة؟
هي تقدير لكمية متوسطة، والطبخة والزيت والكمية تغيّر الرقم. الصفحة للمعلومة العامة، وما تغني عن مختص تغذية.