بايت برنتسعرات الأكلات
حمّل التطبيق مجاناً
كم سعرة في البطاطس المقلية؟
الحصة الصغيرة من البطاطس المقلية فيها حوالي 250 سعرة، والحصة الوسط من البطاطس المقلية حوالي 340، والحصة الكبيرة من البطاطس المقلية حوالي 480. الرقم يتغيّر مع الكمية، اختر كميتك تحت.
250سعرة
وش فيها
بروتين وكربوهيدرات ودهون لـحصة بطاطس صغيرة
بروتين3جم5٪ من السعرات
كربوهيدرات33جم52٪ من السعرات
دهون12جم43٪ من السعرات
من يوم فيه 2,000 سعرة
12٪
لكل حصة
250سعرة
ركّب وجبتك
أضف اللي ينأكل معها غالباً:
حصة بطاطس صغيرة250
صلصة ثوم · ملعقتين140
كاتشب · كيس15
عشاك250 سعرة
في بايت برنت ما تحسبها بيدك. تكتب تعشيت حصة بطاطس صغيرة
ويسجّلها كلها.
قل له وش أكلت ويحسبه
بايت برنت
تكتب «بطاطس صغيرة» ويعرفها باسمها
عدّاد سعرات مبني للعربي من الأساس. اكتب وش أكلت بجملة أو صوّر صحنك، ويعرف أكلنا بأسمائه: كبسة ومندي ومرقوق وجريش ولقيمات.
حمّله منApp Storeأكلات قريبة
أسئلة عن سعرات البطاطس المقلية
كم سعرة في الحصة الصغيرة من البطاطس المقلية؟
حوالي 250 سعرة، فيها 3 جم بروتين و33 جم كربوهيدرات و12 جم دهون.
أيهم أعلى سعرات: كبيرة ولا صغيرة؟
كبيرة أعلى: حوالي 480 سعرة مقابل 250 لنفس الكمية (حصة).
كم سعرة في حصتين بطاطس صغيرة؟
حوالي 500 سعرة.
هل هذي الأرقام دقيقة؟
هي تقدير لكمية متوسطة، والطبخة والزيت والكمية تغيّر الرقم. الصفحة للمعلومة العامة، وما تغني عن مختص تغذية.