بايت برنتسعرات الأكلات
حمّل التطبيق مجاناً
كم سعرة في فتة الحمص؟
صحن فتة الحمص فيه حوالي 520 سعرة. الرقم يتغيّر مع الكمية، اختر كميتك تحت.
520سعرة
وش فيها
بروتين وكربوهيدرات ودهون لـصحن فتة حمص
بروتين18جم14٪ من السعرات
كربوهيدرات52جم40٪ من السعرات
دهون26جم46٪ من السعرات
من يوم فيه 2,000 سعرة
26٪
لكل 100 جم
208سعرة
ركّب وجبتك
أضف اللي ينأكل معها غالباً:
صحن فتة حمص520
شاي بالسكر · كوب45
فطورك565 سعرة
في بايت برنت ما تحسبها بيدك. تكتب فطرت صحن فتة حمص وشاي
ويسجّلها كلها.
قل له وش أكلت ويحسبه
بايت برنت
تكتب «فتة حمص» ويعرفها باسمها
عدّاد سعرات مبني للعربي من الأساس. اكتب وش أكلت بجملة أو صوّر صحنك، ويعرف أكلنا بأسمائه: كبسة ومندي ومرقوق وجريش ولقيمات.
حمّله منApp Storeأكلات قريبة
أسئلة عن سعرات فتة الحمص
كم سعرة في صحن فتة الحمص؟
حوالي 520 سعرة (قرابة 250 جم)، فيها 18 جم بروتين و52 جم كربوهيدرات و26 جم دهون.
كم سعرة في نص صحن فتة حمص؟
حوالي 260 سعرة.
هل هذي الأرقام دقيقة؟
هي تقدير لكمية متوسطة، والطبخة والزيت والكمية تغيّر الرقم. الصفحة للمعلومة العامة، وما تغني عن مختص تغذية.