بايت برنتسعرات الأكلات
حمّل التطبيق مجاناً
كم سعرة في حبة التمر؟
3 حبات تمر سكري فيها حوالي 66 سعرة، و3 حبات تمر خلاص حوالي 68، و3 حبات تمر عجوة حوالي 70، وحبة التمر المجدول حوالي 66. الرقم يتغيّر مع الكمية، اختر كميتك تحت.
66سعرة
وش فيها
بروتين وكربوهيدرات ودهون لـ3 حبات تمر سكري
بروتين0جم2٪ من السعرات
كربوهيدرات17جم96٪ من السعرات
دهون0جم2٪ من السعرات
من يوم فيه 2,000 سعرة
3٪
لكل حبة
22سعرة
ركّب وجبتك
أضف اللي ينأكل معها غالباً:
3 حبات تمر سكري66
قهوة عربية · فنجان5
لبن · كوب110
المجموع71 سعرة
في بايت برنت ما تحسبها بيدك. تكتب أكلت 3 حبات تمر سكري وقهوة
ويسجّلها كلها.
قل له وش أكلت ويحسبه
بايت برنت
تكتب «تمر سكري» ويعرفها باسمها
عدّاد سعرات مبني للعربي من الأساس. اكتب وش أكلت بجملة أو صوّر صحنك، ويعرف أكلنا بأسمائه: كبسة ومندي ومرقوق وجريش ولقيمات.
حمّله منApp Storeأكلات قريبة
أسئلة عن سعرات التمر
كم سعرة في 3 حبات تمر سكري؟
حوالي 66 سعرة، فيها 0 جم بروتين و17 جم كربوهيدرات و0 جم دهون.
أيهم أعلى سعرات: مجدول ولا سكري؟
مجدول أعلى: حوالي 66 سعرة مقابل 22 لنفس الكمية (حبة).
كم سعرة في حبة تمر سكري؟
حوالي 22 سعرة.
هل هذي الأرقام دقيقة؟
هي تقدير لكمية متوسطة، والطبخة والزيت والكمية تغيّر الرقم. الصفحة للمعلومة العامة، وما تغني عن مختص تغذية.